A heten sikerult kicsit sportosabban elni. Vasarnap megjavult a biciklim, megkertem az orosz sracot, szerencsere nem volt defektes a kerek. Sot futni is jarok mostanaban. Vasarnap 5 percet sikerult. Hetfon mar kitartobb voltam, egeszen a folyoig futottam, ami olyan 20 perc odavissza futva, nekem. Persze ott kellett egy kis pihi. Aztan kedden mar egeszen a hidig elfutottam, ami igy mar 30 perces mozgast tesz ki. Persze mikor odaerek, meg akarok halni. De kis seta utan visszafele ujra nekilendulok a futasnak. Rajottem, hogy mindenkepp kell zene, hogy ne halljam amint lihegek, mert az nem tul motivalo. De egy porgos gyors szam, amire legszivesebben tancolnek nagyon az. Remelem tartom ezt a sportos eletmodot, ezen a heten az ido engedte, mert itt nagyon szep ido volt 12-15 fokkal. De hallottam otthon nagyon hideg es esos az ido. Remelem ide nem er, bar ha most kinezek, akkor eleg felhos az eg. Azt szeretem nagyon amikor munkabol megyek haza delutan, tokeletes hatszel, es olyan jol esik 8 ora ules utan. Reggel viszont utalom, szembeszel a leghidegebb formaban.
Na puszi Pa
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése